Κάθε Σάββατο στις 07:00, η παραλία Λάμπη, ακριβώς μπροστά από το ξενοδοχείο, γίνεται το ιδανικό σκηνικό για να συνδεθείς με τη φύση, αλλά και με τον εαυτό σου.
Η εμπειρία ξεκινά με ένα ήπιο τρέξιμο κατά μήκος της ακτής, την ώρα που ο ήλιος αρχίζει να ανατέλλει πάνω από το Αιγαίο. Ο ρυθμός της θάλασσας, ο φρέσκος αέρας και το φως του πρωινού δημιουργούν μια μοναδική αίσθηση ευεξίας.
Στη συνέχεια, ακολουθούν απλές, ήπιες ασκήσεις στην άμμο – ιδανικές για να ξυπνήσουν το σώμα, να χαλαρώσουν το μυαλό και να σε γεμίσουν ενέργεια για την υπόλοιπη μέρα.
Μια μικρή τελετουργία ευεξίας για να ξεκινήσεις το Σαββατοκύριακο με τον καλύτερο τρόπο.
Η δραστηριότητα είναι ιδανική για όσους επιθυμούν:
- Ήρεμο αλλά γεμάτο ενέργεια ξεκίνημα της ημέρας
- Αποφόρτιση από το άγχος και καθαρότερη σκέψη
- Φυσική ενίσχυση της κυκλοφορίας, της στάσης και της αντοχής
- Ολιστική ενεργοποίηση του σώματος — χωρίς πίεση, χωρίς ένταση
Κάθε Σάββατο | 07:00 – 08:00
Η συμμετοχή είναι περιορισμένη – παρακαλούμε δηλώστε εγκαίρως το ενδιαφέρον σας στη ρεσεψιόν.
Ξεκινήστε το Σάββατο σας με ενσυνείδηση, κίνηση και φροντίδα.
Ένα μικρό δώρο στον εαυτό σας, που θα σας συνοδεύει όλη την ημέρα.
